作者:惠筱 楊偉 核稿:高峰 編發(fā):黨委宣傳部
本網(wǎng)訊 5月29日下午,學(xué)工部心理咨詢(xún)中心在團(tuán)委會(huì)議室組織開(kāi)展“團(tuán)體減壓、情緒管理”為主題的心理沙龍活動(dòng),學(xué)工部副部長(zhǎng)喬劍、心理咨詢(xún)中心主任石梅及各院系負(fù)責(zé)心理健康教育的輔導(dǎo)員參加了活動(dòng)。
活動(dòng)中,喬劍副部長(zhǎng)強(qiáng)調(diào)了舉行輔導(dǎo)員減壓沙龍活動(dòng)的意義。石梅主任希望輔導(dǎo)員選出盡職盡責(zé)的舍長(zhǎng),筑好心理預(yù)防的第一道線(xiàn)。
隨著“不倒翁”、“我行你秀”、“穿越生死線(xiàn)”這三個(gè)主題活動(dòng)的逐漸深入開(kāi)展,輔導(dǎo)員對(duì)壓力有了比較清晰的認(rèn)知,在活動(dòng)中緩解了一部分壓力,并掌握了情緒的疏解方法。