作者：惠 筱 核稿：高 峰 編發(fā)：黨委宣傳部
本網(wǎng)訊 為引導(dǎo)新校區(qū)學(xué)生養(yǎng)成積極、樂(lè)觀(guān)、平和的心態(tài)，疏導(dǎo)同學(xué)們的心理問(wèn)題，近日心理咨詢(xún)中心與教科院共同為文學(xué)院和魯藝學(xué)院的學(xué)生開(kāi)展了一次減壓團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)，共有六十多名同學(xué)參與。活動(dòng)由教科院楊偉主持。
活動(dòng)中，主持人讓大家作自我介紹，主要目的是為化解同學(xué)們之間的陌生感，使彼此能夠相互認(rèn)識(shí)，又做了幾個(gè)團(tuán)體心理游戲，讓大家通過(guò)體驗(yàn)身體的緊張和放松來(lái)感受緊張情緒和緊張后放松的不同感受。隨后同學(xué)們以三人為一組，吐露自己的煩心事，以此引導(dǎo)大家如何調(diào)節(jié)自己的壓力和如何宣泄自己的情緒，讓自己保持最佳狀態(tài)，以飽滿(mǎn)的精神狀態(tài)備戰(zhàn)期末考試。
為進(jìn)一步豐富新區(qū)學(xué)生的校園活動(dòng)，化解新區(qū)學(xué)生的心理問(wèn)題，除開(kāi)展團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)之外，心理咨詢(xún)中心已安排心理老師定期在新校區(qū)值班，歡迎廣大同學(xué)前來(lái)咨詢(xún)。
