作者：王 歡 核稿：白澤生 編發(fā)：曹興美
本網(wǎng)訊 近日，我校教職工瑜伽協(xié)會(huì)曹雪琪、張智穎一行6人赴西安體院進(jìn)行了為期3天的瑜伽教練員培訓(xùn)。
培訓(xùn)中，瑜伽協(xié)會(huì)幾位瑜伽教練員先后聆聽(tīng)了西安體育學(xué)院于巴鎖老師的理論課與實(shí)踐教學(xué)課。理論課中，于老師從瑜伽的起源、體式，功效，健身瑜伽的意義及正確瑜伽應(yīng)注意的事項(xiàng)幾個(gè)方面進(jìn)行了講述，使學(xué)員們對(duì)瑜伽有了更深入的了解。實(shí)踐教學(xué)課中，于老師親身示范，強(qiáng)調(diào)了教練員在平時(shí)的鍛煉和授課中應(yīng)注意的問(wèn)題。理論實(shí)踐結(jié)束后，幾位瑜伽教練員老師先后來(lái)到了嬋靜瑜伽和其他專(zhuān)業(yè)瑜伽場(chǎng)館進(jìn)行了陰瑜伽、阿斯湯加等瑜伽體驗(yàn)式課程。不同的授課老師從各自專(zhuān)業(yè)的角度對(duì)我校的幾位瑜伽教練員進(jìn)行了一對(duì)一的指導(dǎo)，指出了問(wèn)題，提出了建議。
此次培訓(xùn)是我校教職工瑜伽協(xié)會(huì)成立以來(lái)的首次培訓(xùn)。我校教職工瑜伽協(xié)會(huì)自今年6月成立以來(lái)，在校工會(huì)的指導(dǎo)下，每周定時(shí)定點(diǎn)組織協(xié)會(huì)成員進(jìn)行瑜伽練習(xí)，愉悅了身心，增強(qiáng)了體質(zhì)，培養(yǎng)了協(xié)會(huì)成員的意志力，得到了廣大教職工的好評(píng)。
